「2013年5月」の記事一覧

肩を動かそう

施術院にいると施術だけではなくPCに向かい色々作業してます。(ダラダラネットすることも・・・・笑)

最近はすぐ固まってきますね。

クライアントさんもよくおっしゃいます。

そんな時はちゃんと肩を動かしましょう。ちゃんと立って。できれば足、腰も動かせれば・・・。

肩は片方ずつ動かしましょう。

そんな余裕もない方は同じ姿勢が長時間続かないように、せめて伸びでもしてくださいね。


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お風呂につかろう


暑くなってきました。

夏場はシャワーでもいいですか?とここのところよく質問されます。

シャワーじゃなくてちゃんとお風呂につかってください。

もちろん様々な理由でお風呂につかれないかたもいらっしゃると思います。

お子様が小さくて、シャワーでちゃちゃっとすませる・・・とか。

暑い時期でも体は冷えたりしますので、しっかり体を温めましょう。

もちろん冬よりあついでしょうから気を付けてお風呂にはいりましょうね!

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カメラマン

今日は定休日ですが、大阪心斎橋まで行ってきます。

お世話になってるしろくま大先生の式の前撮りです。

カメラかビデオかしりませんがPON先生とかりだされました。

しろくま先輩はやせたかな・・・・。


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整体で肩こり

今日のクライアントさん。

ご紹介で来ていただいてから、肩やら膝やら腰やらと痛いところだらけだったんですが、今日はかなり全体的によくなってきて、ご本人も自覚があるほど楽になってきてます。

特に肩こりはすごくよくなってます。

今までだったら疲れがたまって長引いてたのが、自力で回復できる状態になってるようです。

これだけ変化して楽になって喜んでいただけるといただけるとほんとにうれしいですね。

この状態をキープできるようにこれからもお手伝いさせていただきます!


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内臓

昨日はセミナーでした。

内容は内臓。

胃、十二指腸など。

内臓も、もう何回目だろうか。

やっとわかりそうな感じ。

毎回新たな気付きができて楽しいです。

それにしても昨日は今まで参加した中で一番参加人数が少なかったな~。

なんで来られないんでしょ・・・。


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日曜日はセミナー

日曜日は月のほぼ半分はセミナーでお休みしてます。

申し訳ございません。

しっかりレベルアップしてきます。

今日は内臓です。


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お気になさらず!

トオルカイロは子育てママさん応援整体院。

お子様が調子悪くなるなんてよくありますよね。

熱出たり。

予約当日にそんなこともあります。

今までも何回もありました。

今週も数件ありました。

申し訳なく予約の変更やキャンセルのお電話やメールをいただきます。

そんなに気にしないでください。

ダイジョウブ!

お子さんが元気になったらきてくださいね~。


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キーボード

PC作業のデスクワークの方は肩、首、腰はもちろん肘手首指まで症状を訴える方がいらっしゃいますが、

それとは関係なく自分のPCのキーボードの「A」が消えてしまった・・・・。

よく使うんだね。


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看板デビュー

今日は看板デビュー。

看板が風で倒れないか、気になってしかたなかったです 笑

合間に何回も窓から怪しくのぞいてました。

チラシも久しぶりに置いたんですが、みなさん気付くかな~。


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看板完成

看板が完成しました。

色々な看板のデザインのノウハウなどを取り入れましたが結局は感覚で作り、嫁さんにチェックしてもらい、何度も修正。

でっかいチラシみたいなデザインになっちゃいましたがまぁ、とりあえずこれで。

デザインは中身変えたらええからなんぼでも作りなおせます。

疲れた。


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赤ちゃんが

いつも子連れできていただくクライアントさん。

赤ちゃんも、もう6ヶ月だそうで。

どんどん元気に大きくなってるのがよくわかりますね。

今日はV字腹筋みたいな動きをしていて驚きました。

すげ~な~。


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つっぱる

何もしてないのにすごくはってる。

けど昨日、セミナー中に腸腰筋にきてたな~。

あとで緩めておこう~。


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セミナーでお休みします

今日はセミナーでお休みです。

今日のテキストはかなりの量です。

しっかり勉強してクライアントさんにシェアできるよう頑張ります!!


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鼻水が・・・

昨日の晩から急に鼻水がでてきて・・・・止まりません。

今日も1日ズルズルしてました。

クライアントさんには不快な音を聞かせてしまい申し訳ない気持ちでいっぱいです。

ごめんなさい。

とりあえず医者は休みなのでドラッグストアに行って薬剤師さんにどの薬がいいか聞きましたが、
症状が風邪かアレルギーか微妙なところだということで一応風邪薬をかって飲みました。

けど止まらんな。

アレルギーのほうかな。

風邪薬高い!


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窓をあけてると

いい天気ですね。

建物の中は窓あけてると風のとおりもよく涼しくて気持ちいいです。

けど今日は、わずかなすき間からハエが入ってきて朝から大変でした。

スプレーかけまくりです。

なんとか退治できました。

これから虫がたくさんでてきますね。

虫コナーズ買いに行こう。


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産後の整体はお早めに!

今日産後8ヶ月の方がいらっしゃいました。

歩くとお尻が痛い。寝返り、同じ体勢からの動きでズキっと痛い。

痛くてまともに歩けなくなってる状態でした。

8ヶ月もたってずっと痛いのはさぞ辛かったでしょうね。

骨盤を矯正すれば痛みが出なくなりますが、同じ体勢が続くとでてきます。
やはり骨盤が緩い状態ですね。

もうお仕事も復帰ということなんで負担も増えると思いますが、
しっかり調整して痛みのない楽しく育児と仕事ができるようにお手伝いできればと思います。


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レスポンスのはやさ

トオルカイロはご予約のメールやお問い合わせのメールはできるだけ早くお返しするよう心がけております。

施術の合間やもちろん休憩中、定休日、セミナーの合間、真夜中、早朝、確認できさえすればすぐに!

クライアントさんからもレスポンスのはやさに喜んでいただいております。

どうも携帯メールはすぐに返さない傾向があるようですね~。なんでだろ。

1日たっても返事がない場合はメールが届いてない可能性もございますので、ご確認くださいね!


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エアコン

こんなに早く冷房をいれるとは思ってませんでしたが、まぁ暑かったですね。

毎年の冷房入れ始めなんてチェックしてないのでよくわかりませんが、早いと思います。

このエアコンもトオルカイロが入る前からあったエアコンです。

もう10年です。

やばいかな~。

今シーズンは故障せずもってください!

けど冷房で冷えすぎないようにしましょうね!

まだ朝晩もひんやりしますんで。


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レッツ・ゴー!

色々としぐさや行動が見てて楽しくなってきてる娘さん。

最近、どこで覚えたのか、

「レッツ!」といえば「ごー!」とかわいく言ってくれます。

まだまだ嫌われてないようなので(笑)コミュニケーションをとっていきたいですねぇ。


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お子様連れでお悩みのママさん

トオルカイロはお子様連れOKです。

でもママさんの中には、「ギャン泣きしてしまうから申し訳なくて・・・。」

とお子様を旦那さんにあずけていらっしゃるママさんも。

でも旦那さんの休みの日だけしかこれないから思うように改善しない・・・。

だからトオルカイロでは、ママに後追いしてギャンギャンないてしまいそうな場合でも、しっかり女性スタッフがみますので安心してきてください!

大丈夫!


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すぐ泣く

息子さんとじゃれ合おうとちょっかいかけるとすぐ泣く・・・。


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おばけの本

これは怖いよね。


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BBQ

最近、息子さんが肉をよく食べます!

最初は張り切ってますが・・・・すぐおなかいっぱい。


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こわい~

娘さんは「こわい~」が口癖。

ほんとに怖がったり、笑ってたり。

けっして僕の顔が怖いんじゃないですよ!

・・・のはず。


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家事

この日は息子さんの公式戦だったので嫁さんも同行。

僕と娘さんの2人。

昨日は嫁さんバースデー。

バタバタと動きましたよ。


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徹夜

徹夜なんてするもんじゃない。

元々顔がはれてるのにさらにはれてしまった。


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お金払って髪を切る

髪を切るのはやっぱり家で!


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寝違え、ぎっくり腰

休み中に、普段しない掃除や片付けをしてしまってギックリ腰や寝違えをおこしてる方が増えてます。

まだ体は不安定な状態です。

頑張り過ぎないようにお気をつけくださいね!


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首肩

きもちいい~。


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聞かない

親の言うことは聞きません。


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腹筋

腹筋きた~!


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