「イラスト」の記事一覧

エアコン明日!

やっと明日エアコン届きます。

昨晩はさすがに体が熱すぎて寝れませんでした 笑

やっと・・・・快適な睡眠が・・・。

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《産後骨盤矯正、自律神経調整、O脚矯正》
肩のこり、腰の痛み、産後整体、妊婦整体、自律神経失調症
京都の整体トオルカイロ
京都府京都市中京区西ノ京職司町26-12
TEL 075-812-3983
JR二条駅から徒歩3分
営業時間 9:00~21:00(当日受付19:00)
定休日 不定休(HP参照)
整体HP  https://www.toru-chiro.com/
O脚HP  https://www.nijo-seitai.com/
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明日は営業してます!

明日は月曜日ですが営業しております。

よろしくお願いいたします。

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まゆげ

まゆげが短くなってるといわれます。

抜けてきたのかな・・・。

明日は午後からの営業です。

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二条駅でトンビが・・・

朝に二条駅のコンビニでハッシュポテトを買って、お行儀悪く食べながら治療院へ向かってました。

そしたら、右側に強烈な風圧を感じたと思ったら、持ってたハッシュポテトが消えてました。

一瞬で思考停止です。

そしたら目の前に低空飛行のトンビが・・・。

ハッシュポテト持って・・・。

街灯の上で止まって食べてた。

周りにちょうど人がいなくて、誰ともこの状況を共有できず呆然としてました。

二条駅前もトンビにお気を付けくださいね。

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エアコン届くのはそりゃ遅いよね

繁忙期にエアコン注文なんてすぐ取りつけてくれないです。

5日間我慢です。

家族はみんな暑がりです。

僕は大丈夫ですが、嫁さんは特に暑いの苦手なので・・・。

エアコンは替えがきかないのでつぶれる前に買い替えましょうね。

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エアコン

家から電話あって「エアコンうごかない」ってさ。

マジか・・・。

今日購入したって取付はだいぶ先だよね・・・。

泣ける。

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あつい

梅雨あけましたが、極端に暑いですね。

大雨も嫌ですが、治療院で快適な空間から外へでたら溶けそうでした・・・。

自分の体も冷えてますねこりゃ。

水分補給はマメに!

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ぎっくり腰にならないように

ぎっくり腰の方は結構動きが横着でなってしまった方が多いんですよね。

日頃から、面倒な動きでも横着しないでうごきましょうね。

体硬いな~だるいな~ってときはなおさらです。

実際にぎっくり腰になったら安静にするか、お医者さんへいくか、整体へいってくださいね。

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娘誕生日

今日は娘さんの誕生日です。

7才になりました。

これからもトオルカイロのお手伝いよろしくおねがいいたします 笑

今日はお祝いなので帰ります。

明日はお休みですので火曜日以降のご予約お待ちしております!!

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子連れ整体

当院はお子さまご一緒でも大丈夫です。

2人連れのクライアントさんは施術中、お子さん2人ともテンション高く奇声発したりと随分にぎやかでした 笑

お母さんはリラックスできずぐったりでしたが 汗

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O脚矯正で小尻に

今日、クライアントさんから「お尻小さくなったね!なんで?」ていわれたようです。

O脚矯正はもちろん、日々のエクササイズのお陰と新しい立ち方と歩き方でしょう。

バリバリにお尻使いますからね。

クライアントさんもさらにモチベーションがあがったようでよかったです。

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学割でO脚矯正

当院はO脚専門特化しております。

1回でとか、なかなか難しいですし、施術だけでは改善しません。・

回数かかるとなると、学生さんには結構な金額になるので大変です。

なので本気でO脚なおしたい学生さんにはO脚は学割があります。

梅雨があけたら夏本番です。

当院は短期集中なので、今からでもO脚矯正間に合いますよ!

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産後の整体の回数

お問合せで、産後の症状で何回でなおるとか、何回通えばいいとか聞かれます。

正直個人差あるのでわかりません。

ひとりひとり状態が違うし生活環境も違います。

でも目安はお伝えできます。

同じ症状や状態の方でこれくらいっていうのは。

あとはどこを目標にするかですよね。

・産後で抱っこでも肩こりや頭痛をなんとかしたい
・産後での腰痛をなんとかしたい
・産後前からの腰痛や肩こりが産後ひどくなったのをなんとかしたい
・1人目はすぐ戻ったのに、2人目はなかなか体型が戻らないのでなんとかしたい
・骨盤が開いてる、歪んでると思うのでなんとかしたい
・産後に育児での手首や膝が痛いのをなんとかしたい
・産後の育児などで疲労困憊で整体を受けて楽になりたい
・なんか産後は骨盤矯正したほうがいいよって聞いてなんとなく・・・

などなどあげればキリがないですが、当院でとても多いお悩みですね。

実際に状態みてはじめてお伝えできると思います。

お子様連れでも大丈夫ですので、一度整体へどうぞ!

回数券を押し売りするような、そんなあくどいことは一切しませんのでご安心ください 笑

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妊娠中の腰の痛み

妊娠7ヵ月で寝起きや立ち上がり、歩行で痛みでてるクライアントさん。

歩く、立ち座りは今日はマシになってました。

寝起きはまだ痛みあったので、脚と手の緊張をとったら腰からおしりの痛みがほぼなくなりました。

このまま楽にはならないと思いますので、慎重に動いて頂くことと、しっかり温めることをお伝えしてまた近いうちに施術です。

お仕事されてるので無理だけしないようにしていただければ・・・。

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パソコン

新しいパソコンにデータ移行したり使いやすいように設定したりと・・・。

なので雑務は滞っております・・・・。

新しいのはいいんですが、PCやスマホやこの移行時期がとてもストレスです 笑

落ち着くまで1週間はかかるでしょう。

早速メールソフトが・・・なんとか回復しましたけどね。

フォルダ内のデータを間違って移してて、冷や汗ものでした。

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2018年後半

今日から7月。

2018年もあと半分です。

気候の影響でぎっくり腰や自律神経の乱れがひどくなってる方が多いです。

暑い場合は冷房もしっかり活用してくださいね。

冷風は自律神経乱れますので当たりすぎないようにお気を付けください。

水分とれてない方が多すぎます。水分補給もしっかりしましょう!

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間違ったO脚のなおしかた

O脚カウンセリングでクライアントさんが、自分でO脚なおすために脚を内向きにしてたとおっしゃってました。

実際にやってもらうと・・・・。

O脚が余計にひどくなります。

クライアントさんもビックリでした。

O脚がひどくなるようにしてたんですね。

O脚にする矯正 笑

長期間されてなくてよかったです。

正しいO脚ケアでしっかり改善していきましょう!

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メイボ

今朝、朝が超弱い娘さんが鏡の前で何やらぼーぜんとしてるので寝ぼけてるんかと思ったら左目がめちゃ腫れてました。

自分でもよくわかってませんでしたね 笑

眼科行ったら目イボだったそうです。

お疲れなんですね。

あまりの腫れにちょっと笑ってしまいました。

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妊婦さん順調

今週で31週の妊娠中のクライアントさん。

先週から症状が特にでてなくて、ヨガも問題なくできてるようです。

よかったです。

だいぶお腹が大きめで大変そうですが、毎日外出してるようでアクティブに過ごしてらっしゃいます。

お友達の産後の方もご紹介してくださりありがたいことです。

あと少し、楽しい妊婦生活を過ごしていただくお手伝いができればと思います。

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もうすぐ予定日

7ヵ月からいらしゃってた妊娠中のクライアントさん。

症状がでたらご来院という形で施術回数はそんなになかったですが、なんとか出産までもう少しです。

出産までにまた症状でたらご連絡いただくということで。

赤ちゃんも大きめなので早くでてきてほしいとおっしゃってました。

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O脚で膝の柔らかさ。

当院でO脚矯正するにはまずはカウンセリングからです。

脚の状態をチェックしたりしていきます。

膝は柔らかいかどうかみます。

大抵の方は膝が柔らかいです。

そうでない方もいらっしゃいますけど。

ご自身で自覚してない方が多いですね~。

まずは自分の体の状態を知ってもらい、なぜO脚になってるのかを理解していただきます。

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自律神経の状態

定期的にご夫婦でご来院いただいてるクライアントさん。

今月は調子がいいようです。

去年から自律神経の調整をしてますが、今回検査をしたらだいぶ良い状態です。

何か変わったことは?とお聞きしたら、当院でアドバイスさせていただいたことを実践していただいてたようで、毎日調子いいようです。

もちろん体の緊張はまだまだありますが、検査結果がだいぶ良いです。

すばらしい。

なかなかアドバイスしても実践できない方が多いです。

どうしても面倒で続けられないんですよね。

でもご夫婦で、年齢も考えたらもう今からしっかりしておかないといけないと自覚され見事結果がでました。

体重も減ってるようでうらやましい限りです。

まだまだ頑張ってくださいね!

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ぎっくり背中

背中というか脇腹あたり、または肩甲骨下あたりを痛めて、ぎっくり腰のように歩く立つ寝返るができない方もいらっしゃいます。

呼吸も浅くなります。

クライアントさんも今日2回目だいぶ痛みがなくなりました。

あとは身体の緊張がとれて、恐怖心がなくなれば大丈夫でしょう。

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ぎっくり腰

梅雨に入ってから多いですね~。

今日もいつもご利用いただいてるクライアントさんが予約の電話きったあとにぎっくり腰になっていらっしゃいました・・・。

何もしてないのに・・・っていう方が多いです。

身体はちゃんとサインでてるんでしょうけど、気付かないんですね。

日頃から良い状態じゃないとひどくなるまで気づきにくかったりします。

普段からしっかりケアしていきましょう!

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京都でO脚なおすなら

当院は女性も男性もO脚みさせていただいております。

学生の方は学割もありますので是非!

当院はカウンセリングを丁寧にしており、「よそではこんなにしっかりみてもらえなかった」と他所で受けてた方はそうおっしゃいますね。

施術に関しても、しっかりみてもらえてるとおっしゃっていただけます。

梅雨あけたら夏本番です!

O脚なおすなら今ですよ!

お待ちしておりま~す。

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地震のあと

自律神経の乱れの方々のほとんどが地震きてから不調になってる方が結構いらっしゃいました。

怖くて不安で寝れないとか、体が緊張してだるいとか、ふわふわするとか・・・。

まずは整体で調整しましょう!

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産後はエクササイズもね。

産後は骨盤矯正だけで・・・なんて、そんな簡単なものではないです。

ご自身でエクササイズしないといけません。

なので当院ではしっかりエクササイズお伝えしますので!!

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O脚矯正体験

毎月3名限定でO脚矯正体験(3回)をはじめます。

O脚矯正を受けるのが不安な方へ、まず3回受けていただき、そのあと継続されて矯正を受けるかどうか決めていただければと思います。

なかなか1回受けてというのも判断しにくいですよね。

1回目で変化出る方もいますし、そうじゃない方もいます。

本気で改善させたい方もこちらご利用くださいね!

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《産後骨盤矯正、自律神経調整、O脚矯正》
肩のこり、腰の痛み、産後整体、妊婦整体、自律神経失調症
京都の整体トオルカイロ
京都府京都市中京区西ノ京職司町26-12
TEL 075-812-3983
JR二条駅から徒歩3分
営業時間 9:00~21:00(当日受付19:00)
定休日 不定休(HP参照)
整体HP  https://www.toru-chiro.com/
O脚HP  https://www.nijo-seitai.com/
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☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆

地震

結構ゆれましたね。

自宅も治療院も大丈夫でした。

フィギュアたちも微動だにしてませんでした 笑

さて、防災グッズをみなおしておこうかなと。

水の賞味期限きれてるんちゃうかな。

そして早くあの免許を取得しないと・・・。

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男性のX脚

当院はO脚だけじゃなくてX脚もみております。

男性のO脚もみてますし、X脚もみさせて頂いております。

男性もO脚ばかりではなくX脚も意外といらっしゃいます。

そしてO脚もですが、X脚も膝は柔らかい。

これも立ち方などの姿勢、歩き方の改善が必須です。

今まで通りのことしてたってO脚X脚はなおりません・・・。

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スクワット

間違ったスクワットしてる方が結構いらっしゃいます。

テレビや雑誌をみてされてるんですが、やっぱり我流になってしまいます。

昨日もクライアントさんは我流になってて修正。

今日も数名のクライアントさんにスクワットをお伝えしました。

どこの筋肉を使うのか?を知っておかないと間違ってままでは痛めますし、変なところ鍛えちゃってますので。

お気を付けくださいね。

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妊娠中の頭痛

当院へいらっしゃる妊婦さんは腰痛がほとんどです。

でも頭痛の症状でも意外といらっしゃいます。

元々の頭痛持ちの方ばかりですが、頭痛薬飲めないので結構お辛いんですよね。

なんとか頭痛も楽になるように施術させていただいております。

ただ体がだるい、重たい、しんどいという方でもお気軽にお問合せくださいね。

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ご来院中の妊婦さん

症状改善のためご来院中の妊婦のみなさん。

個人差ありますが、症状はよくなってきてます。

7~9ヵ月の妊婦さんは出産までもう少し。

それまで良い状態キープできるように全力でお手伝いします!

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娘も施術・・・

最近、息子さんの体のケアをほぼ毎日してるんですが、早く帰れる日は娘さんが起きてると・・・、

「わたしもしてほしい」

って・・・。

首を触ってほしいんですよ。

お疲れなんですって 笑

結構ガチガチですけどね・・・。

寝る前に施術したらすぐ寝てくれますからいいんですけどね。

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産後の腰痛、股関節痛

産後の方が増えてます。

今日も産後1か月の方が2人ご来院。

産後1か月から自分の体のケアで動ける方ってどちらかというと少数派ですね。

やはり症状がでて辛いので早くなんとかしたいと。

明日も産後1か月でお子さんと一緒にクライアントさんがいらっしゃいます。

3人目出産です。1人目の産後からみさせて頂いてます。

なんとか身体の不調で育児に支障をきたしてるのをなんとか解消できるようにお手伝いさせていただきます!!

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天候で不調な方

どんよりしてて、湿気もあって体はだるいですね。

頭痛や、ふらつきなども出やすいです。

けど、これも個人差あります。

自律神経を調整して天候の変化でもひどくならない体にしていきましょう!

ご予約お待ちしております。

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お子様連れ

当院はお子様ご一緒でもOKな整体院です。

キッズスペースもありますし、そこで自由に遊んで待ってくれてると幸いです。

クライアントさんもその場で遊んでくれてるととても安心でしょうが、お子さんみんながみんなその場で遊ばないです 笑

あちこち行く子もいればお母さんにべったりな子とさまざまです。

今日は保育園行ってるお子さんが一緒にご来院。

おとなしくおもちゃで遊んでくれてました。

途中で、目をつぶって置いたおもちゃを探すというプレーをしててなかなか斬新だと思いました 笑

おりこうさんだったので飴ちゃん2個持って帰ってもらいました 笑

産後の赤ちゃんもご来院大丈夫ですよ!

女性スタッフご希望でしたら、火~金(祝日除く)の10時~14時までの間で前もってご予約していただくと大丈夫です。

子連れでの整体枠はみなさん日時がかぶることが多いので早めにご予約くださいね~。

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梅雨

調子悪くなってる方が増えてます。

あと、冷やしてる方も。

冷やしてないようで冷やしてますよ。

お気を付けください。

明日は天気よくないですね。

営業しております!

雨で家からでるの面倒ですが、休みの間に調整しましょう!

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今からいけますか?

当院は完全予約制です。

飛びこみでいらっしゃる場合は大抵、施術はできません。

お電話でもたまに「今からいけますか?」ってお問合せがあります。

空いてたら、どうぞどうぞ!と言いたいのですが、ほとんどタイミング悪く枠が埋まってることが多いです。

大変申し訳ないです。

急に時間が作れて体を調整したい!癒されたい!痛みなんとかしたい!と思って、勇気を出してお電話していただいたのに、空いてないって・・・。

飛び込みや電話での今からいけますか?は新規の方ばかりです。

当院は一人ですべてしておりますので、なかなか対応しきれません。

ですので、ご期待にできる限りそえたいのですが、なんとか前もってご連絡いただけると幸いです。

前もって予約取らなくても空いてるお時間をお聞きくださるだけでも大丈夫ですよ。

宜しくお願いいたします。

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妊娠中で整体ご希望の方へ

妊娠中に整体受けるのに医師の許可をとってくださいとHPに書いてますが、そんな堅苦しいことはなく「整体受けてもいいですか?」とお医者さんにきいてもらうだけでいいです。

ダメですって言われたケースは今のところないです 笑

お腹の状態がよくない場合はとめられると思いますが、基本的によく聞くのは「自己責任で」って言われるようです。

そんな危険なことはしませんのでご安心くださいね。

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1回目で。

2週間前くらいにご来院された男性のクライアントさん。

1回目でだいぶ症状が楽になったそうです。

かなり思考が低下して集中力が無くなっていました。

自律神経の乱れがありました。

運動もされてて、どうしてもあちこち痛みがあったりしますが、調整して姿勢を改善させればちゃんと良くなっていくはずです。

そして感じ方は人それぞれです。

痛いのが少しでも楽になったら、よくなったと取るか、少し楽になったけどまだ痛いと取るかで回復具合が違ったりします。

自分の体の変化を素直に受け入れれば、体に良いこと悪いことを日常生活で意識できると思います。

どんどん体が楽になってきたら気分もいいですし、毎日楽しいですよね。

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朝しんどい人増えてます。

梅雨に入りそうですね。

気圧の影響もあり、自律神経も乱れて朝がしんどい人がジョジョに増えていくでしょう。

身体に大きく影響でないように、整体でしっかり整えて普段の生活習慣も気をつけましょうね。

僕は毎朝関節固まってますけど・・・・笑

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スマホ用HP

スマホ用HPが少し変わりました。

右上にメニューがつきました。

見やすくなったと思います。

下にご予約のネット予約とLINE予約のボタンがつきました。

どうぞよろしくお願いいたします。

明日以降のご予約は本日でもお電話メール、LINEはOKですのでお気軽にどうぞ!

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劇的変化

ゴルフしてる大学生にインソール試してもらうとすごく変化でました。

先月買ったというゴルフ専用のインソールをチェックしたら・・・・めちゃめちゃバランス悪かったです(笑)

最初は検査で、「一緒の力で検査してますか?」と疑われましたが、分かり易いように検査したら納得していただけました。

かなり安定感がでてます。

スポーツ選手が使うと変化がよくわかりこちらも面白いです。

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スクワット

下半身がお悩みの女性の方が大変多いので、今週はスクワットのやり方を教えてほしい、チェックしてほしいということでたくさんお伝えしました。

まったく経験ない人は完全に間違ってますし、経験者も我流になってます。

脚を余計に太くさせてしまってるという最悪の状態な方も・・・。

しっかりお伝えしたので、次回までにはマスターされてる・・・・はず!

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妊婦さんの施術

妊婦さんが当院をご利用の場合、症状の多くは腰痛、おしりの痛みです。

立ち上がりが痛い、歩くのが痛い、寝返りが痛いなど、動作時の痛み。

なので、寝てると痛いという方もいらっしゃいます。

初回は痛みもピークですので、基本的には座っての施術をして、立って施術して大丈夫になってきたら横向き寝での施術となってきます。

大抵、歩くのがマシになって、寝返るのがマシになるの順番がとても多いです。

上向き寝での施術は家でも仰向けで寝てしんどくない方にはしております。

臨月になっても仰向けがぜんぜん平気な方もいらっしゃいますよね。

個人差がありますね~。

うつ伏せはもちろんしませんのでご安心を。

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集中力なくなる

自律神経の乱れで、集中できなくなったりします。

ご来院のクライアントさんも車の運転が集中できなくなるようで、大変危険です。

運転が集中できないとか、仕事でPC作業が集中できない方はしっかり整体で整えましょう!

今日で5月も終わり!

6月から梅雨に入りますね。

気圧の影響で調子崩される方は早く整体で調整しておきましょうね~。

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施術で痛いのはガマンしちゃダメです

強く押したりもんだりして、痛いの我慢したら楽になるってよその治療院で言われたという方がちらほらいらっしゃいます。

痛いの我慢しても楽にはならないですよ・・・・。

自律神経の乱れがある方に強刺激はダメです。

ぐいぐい揉まれてきた方に当院の施術は物足りなく感じるかもしれませんが、感想いただくと刺激が頼りないけど効果を感じると書いていただいております。

場所によったら激痛だったりしますけどね。

基本はソフトに調整してます。

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無事に出産されました!

2人目妊娠中のクライアントさんから無事に出産したとLINEでご報告いただきました。

1人目妊娠中はとても体調が悪く、産後もずっと大変だったようで、今回2人目は調子悪くならないように当院へ調整に来られてました。

そして、ひどくなることもなく出産予定日前日に最終調整にもいらっしゃいました。

結局8日遅れでの出産ですが、1人目が帝王切開でしたが、ご希望通り自然分娩でいけたようです。

よかったですね~。

退院されたら育児でバタバタして疲れて時間ないと思いますが、ご自身の体のケアの時間もなんとか作っていただければと思います。

トオルカイロは妊娠中も産後もしっかりお体のケアのサポートさせていただいております。

周りにお子さんをあずかってくれる人がいない場合は、当院ではお子様連れOKな整体院です。

施術中は横のお布団で寝てまっててもらいます。ぐずったりする場合はご希望の場合は女性スタッフもスタンバイしております。

平日の火~金の10時~14時まででしたら女性スタッフがいますので、ご予約の際おっしゃってください。

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自律神経の乱れ

自律神経の乱れで不調が続いてると自覚されてる方がいらっしゃいます。

なかなか治らず治療院めぐりを方や病院に行かれてる方。

自律神経の乱れといっても症状も様々ですし、本当に自律神経なの?ってことで当院では自覚してもらうためにも自律神経のチェックをさせていただいております。

そんな難しいことではないですが、これで大抵納得していただけてると思います。

また姿勢の重要になってきますので、姿勢の改善も必須ですね~。

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